影響無し
昨日のGYMトレーニングによる腰への影響は無し。事務所でも座っている時間が長かったが椅子の高さを僅かに調整した効果なのか一日中調子が良かった、と言うより問題がなかった。
30代の終わり頃、自宅で床に置いてある雑誌を拾おうとしてギックリ腰になった。よくある話しだ。トイレに行くにも大騒ぎだった。よく聞く話しだ。若さにまかせて医者に行かずはり薬で痛みが弱まるのを待った。数日後腰をかばいながら仕事に出た。何時の間にか腰の痛みは無くなりギックリ腰のことも忘れてしまった。…これがよくなかった。