30代の終わり頃、自宅で床に置いてある雑誌を拾おうとしてギックリ腰になった。よくある話しだ。トイレに行くにも大騒ぎだった。よく聞く話しだ。若さにまかせて医者に行かずはり薬で痛みが弱まるのを待った。数日後腰をかばいながら仕事に出た。何時の間にか腰の痛みは無くなりギックリ腰のことも忘れてしまった。…これがよくなかった。
昨日に続き北京からの来客の対応で遅い帰宅になる。十分な体操ができていないせいか、腰に熱を持ったような不快感がある。用心しないとギクッといきそうだ。